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Ayurvedic Yoga Massage (AYM)

90 minuts

1 h 30 min
140 dollars canadiens
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Service Description

The AYM is a body treatment that combines elements of deep massage, passive stretching and breath work for an experience of rejuvenation and vitality. This particular technique was developed by Kusum Modak who combined the practice of Iyengar yoga - with stretching movements that aims to restructure the body by aligning the spine and working the joints - and traditional deep tissue massage with oil that can be used as part of the treatment, to stimulate the skin and pull out toxins from the body to improved circulation on the back, neck and feet. The massage is made on a mattress on the floor where you are comfortably dress with your underwear or shorts, which allows me to use my body weight for a highly effective stretching techniques. An AYM session typically takes between 75 and 90 minutes, receiving AYM regularly brings many benefits to reach to the individual needs that brings a sense of openness and wellbeing on a physical, mental and emotional level, including: * Reduces muscle tension * Eases joint pain * Realigns body structure * Relieves stress & induces relaxation * Restores and maintains energy levels * Improves flexibility * Increases mobility and range of movement * Improves breathing capacity * Supports recovery from sports injuries * Maintains proprioceptive sensitivity * Promotes circulation * Facilitates restful sleep * Treats migraines, headaches * Reduces bloating * Facilitates digestion * Promotes mindfulness


Cancellation Policy

1.Tout ce qui est discuté pendant la session reste confidentiel et ne sera partagé avec personne sans votre consentement explicite, sauf dans les situations où il y a un risque de préjudice pour vous-même ou pour autrui, ou si cela est requis par la loi (ex. : maltraitance, DPJ, ordonnances judiciaires). 2.Chaque session dure 60 minutes. Arriver en retard ne prolonge pas la durée de la session. 3.Les annulations nécessitent un préavis de 24 heures. Si vous ne respectez pas ce délai, le prix total de la session sera facturé. 4.Les annulations sont entièrement remboursables si elles sont effectuées avec un préavis de 24 heures. 5.Le paiement est exigé au moment du service. Les formes de paiement acceptées incluent les espèces, les virements électroniques (en personne) ou les cartes de crédit (pour les réservations en ligne). 6.Pour la thérapie en relation d’aide, je fournis des reçus en naturopathie pour toutes les compagnies d'assurance au Canada, à l'exception d'Industrie Alliance. Et pour les séances en massothérapie, je fournis des reçus en massothérapie. 7.Si vous ne vous présentez pas à la session sans m'en aviser, vous serez responsable des frais de la session. 8.Manquer des sessions de manière habituelle pourrait entraîner la fin des services de thérapie. 9.Je ne suis pas disponible en dehors des sessions programmées. En cas d’urgence, vous devez contacter les services d’urgence. 10.Vous pouvez mettre fin à la thérapie à tout moment, bien qu’une dernière session pour discuter de la fin de la thérapie soit recommandée pour une bonne conclusion. 11.Je peux également initier la fin de la thérapie si elle n'est plus bénéfique ou si vos besoins dépassent mon expertise, auquel cas des recommandations seront fournies. 12.Je maintiens une politique de ne pas interagir avec vous sur les plateformes de médias sociaux pour protéger votre vie privée. 13.Au début de la thérapie, vous serez invité(e) à signer un formulaire de consentement éclairé. 14.Vous serez informé(e) de tout changement dans mon approche. 15.Les sessions en ligne doivent être effectuées dans un espace privé, calme et sans distractions. Assurez-vous d’avoir une connexion internet stable pour les sessions virtuelles. 16.En cas de difficultés techniques, je tenterai de me reconnecter dans les 10 minutes ; sinon, la session pourra être reprogrammée avec des frais de 30 %. Default policy in English on request. Política padrão em português sob demanda. Política por omisión en español a petición.


Contact Details

438-4058682

juliana.lcmrg@gmail.com

Verdun, Montreal, Québec, Canada


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